Produkt zum Begriff Puls:
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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen (Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta)
Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen , Die Autorinnen vermitteln zunächst notwendiges Grundlagenwissen. Im Zentrum des Buches stehen methodisch aufeinander aufbauende Interventionen, die ausführlich dargestellt und erläutert werden. Sie entwickeln ein Konzept mit folgenden Schritten: Stufen der Selbstzuwendung: - Achtsam sein- Sich selbst liebevoll begegnen- Für sich sorgenSchritte zur Selbstakzeptanz: - Differenzierung des WertesystemsWege zum Selbstvertrauen: - Selbstregulation und Selbstkontrolle Die konkreten Interventionsvorschläge werden ergänzt durch eine umfangreiche Sammlung von Übungen für Patienten. So lassen sich individuell abgestimmte therapeutische Handlungsschritte ableiten, die sich an den sehr unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfordernissen von Patienten orientieren. Zahlreiche Beispiele aus dem psychotherapeutischen Alltag ve ranschaulichen dies. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 12. Druckaufl. 2019, Erscheinungsjahr: 20161114, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Leben lernen#163#, Autoren: Potreck-Rose, Friederike~Jacob, Gitta, Auflage/Ausgabe: 12. Druckaufl. 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Achtsamkeit; Beratung; Coaching; Empowerment; Lebenshilfe; Praxisbuch; Psychologie; Psychologische Beratung; Ratgeber; Resilienz; Selbstakzeptanz; Selbstbewusstein; Selbstkontrolle; Selbstregulation; Selbstwert; Selfcare; Verhaltenstherapie, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Gefühl / Selbstwertgefühl~Selbstwertgefühl~Psychologie, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 25, Gewicht: 327, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783608891485 9783608890167 9783608897197, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 706950
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
optischer Puls Sensor
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PULS EROTIC (60 Kapseln)
Das beliebte Original Entwickelt speziell für aktive Männer Unterstützt die männliche Vitalität Mehr Leidenschaft im Liebesleben Für besondere Momente zu zweit Verbesserung der Ausdauer Optimierte Lebensqualität Kraftvolle Mischung aus natürlichen Zutaten U.a. mit L-Arginin, L-Citrullin, Maca & Zink Gute Verträglichkeit Hergestellt in Deutschland Inhalt pro Dose: 60 Kapseln Reicht für 30 Tage Praktischer Monatsvorrat Neue & verbessere Formel Jetzt im neuen Design
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Trotec LD-PULS Reparaturset
LD-PULS Reparaturset Enthält einen Inbusschlüssel und vier Ventile.
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Wie kann die Selbstwahrnehmung durch gezielte Selbstreflexion und Selbstakzeptanz verbessert werden?
Die Selbstwahrnehmung kann durch regelmäßige Selbstreflexion gestärkt werden, indem man sich bewusst mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auseinandersetzt. Selbstakzeptanz spielt eine wichtige Rolle, indem man sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen annimmt und sich selbst liebt. Durch diese Prozesse kann man ein realistisches und positives Bild von sich selbst entwickeln und somit die Selbstwahrnehmung verbessern.
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Ist Puls 24 bzw. Puls 4 seriös?
Puls 24 und Puls 4 sind österreichische Fernsehsender, die Nachrichten und Unterhaltungssendungen ausstrahlen. Die Seriosität eines Senders hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der journalistischen Ethik, der Unabhängigkeit von politischen Einflüssen und der Qualität der Berichterstattung. Es ist wichtig, verschiedene Quellen zu konsultieren und kritisch zu hinterfragen, um sich ein umfassendes Bild zu machen.
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Wie kann man Selbstakzeptanz und Selbstliebe entwickeln?
Um Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu entwickeln, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen. Es kann hilfreich sein, sich bewusst auf die eigenen Stärken und positiven Eigenschaften zu konzentrieren und sich selbst zu ermutigen. Zudem kann es hilfreich sein, negative Gedanken und Selbstzweifel zu erkennen und durch positive Affirmationen zu ersetzen. Es kann auch hilfreich sein, sich selbst zu vergeben und sich Zeit für Selbstfürsorge und Selbstreflexion zu nehmen.
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Wie kann man Selbstliebe und Selbstakzeptanz aufbauen?
Um Selbstliebe und Selbstakzeptanz aufzubauen, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich selbst mit Mitgefühl zu behandeln. Dies kann durch positive Selbstgespräche, das Erkennen und Akzeptieren von eigenen Stärken und Schwächen sowie das Setzen von realistischen Zielen und Erwartungen erreicht werden. Es kann auch hilfreich sein, sich selbst zu pflegen und sich Zeit für Selbstfürsorge und Selbstreflexion zu nehmen.
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Trotec LD-PULS Pulswellengenerator
Pulswellengenerator LD-PULS Dieser Impulsgeber eignet sich optimal zum kombinierten Einsatz mit dem LD6000-Messgerät.
Preis: 3095.00 € | Versand*: 4.95 € -
Puls-/Sanduhr 6,9 cm
Die Pulssanduhr von Ampri ermöglicht schnelles und leichtes Pulsmessen in 15 Sekunden. Produktdetails Mit Metallring zur Befestigung Mit Ansteckclip im Metallgehäuse 1/4 Minuten-Messung (15 Sekunden) Länge 6,9 cm Material Metallgehäuse
Preis: 1.99 € | Versand*: 4.90 € -
Dan, C¿lin: PULS 20
PULS 20 , PULS 20 unites the most valuable finds from a communal treasure hunt. Exponents of the Romanian arts scene and representatives of the National Museum of Contemporary Art (MNAC) in Bucharest teamed up to review the oeuvres of countless eminent Romanian artists and select works of outstanding quality that reflect the diversity of the country's creative production over the past fifty years. In time for the celebrations of MNAC's twentieth anniversary in 2020, the institution acquired the 180 works reproduced in this catalogue. That makes PULS 20 a singular document in two respects: it gathers a selection of key works of Romanian art that is unprecedented in its breadth between the covers of a book; and it is the result of a successful cooperative curatorial process, an organic discourse involving a wide variety of participants, demonstrating that democratic dialogue in art is not just possible but also extraordinarily fruitful and indeed necessary. All in all, this catalogue is the perfect choice both for newcomers to Romanian contemporary art and for specialists. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
HAG Capisco 8010 Puls Drehstuhl
Der HÅG Capisco Puls 8010 ist ein Kunststoffstuhl mit Sattelsitz und Rückenlehne. Ein integriertes Sitzkissen sorgt für mehr Komfort. Der Sattelsitz ist höhenverstellbar von niedrigen über erhöhte bis hin zu halbstehenden Arbeitspositionen. So können Sie sich frei bewegen und trotzdem bequem und ausbalanciert sitzen. Sitztiefe und Höhe der Rückenlehne sind einstellbar. Der Neigungswinkel ist ein- und feststellbar. Was macht die Balance Movement Mechanik vom Capisco so besonders? Durch den fließenden Ablauf von Sitzfläche und Lehne erzeugt der Capisco einen freifliesenden Bewegungsablauf. Die synchrone Bewegung erfolgt über ein bestimmtes Verhältnis. Die Bewegung der Drehachse ist direkt über der Gasdruckfeder angeordnet. Dies trägt dazu bei das der sitzende die Balance hält. Großer Vorteil der Balance Movement Mechanik: Die ständige Bewegung von Muskeln die aktiviert und trainiert werden. Weitere Vorteile des HÅG Capisco: Flexible Sitz Möglichkeiten wie z.B. seitlich oder auch mal verkehrtherum sitzen sind möglich. Das besondere beim Capisco ist das Sie den Arbeitsstuhl als Sitz sowohl als Stehhilfe nutzen können, somit bietet der Capisco einzigartige Eigenschaften die das Sitzen und Stehen in einem Stuhl vereint. Ausstattungsmerkmale: •Balance-Movement-Mechanik •Sitzhöhenverstellung •Sitztiefenverstellung •Rückenlehne in der Höhe Verstellbar •Rückwärtiger Neigungswiederstand einstellbar •Komplette Arretierung der Rückenlehne Achten Sie beim Kauf auf die Sitzhöhe! Wir möchten natürlich das Sie mit dem Capisco sofort Los legen können, daher ist es uns wichtig das Sie die richtige Gasfeder auswählen. Zur Auswahl stehen 3 Gasfeder höhen: •Kleine Gasfeder (kleine Personen) 165 mm = Sitzhöhe 41-55 cm – nur für Sitzarbeitsplätze geeignet •Mittlere Gasfeder (Standard) 200 mm = Sitzhöhe 48,5-66 cm – zum Sitzen und Stehen •Hohe Gasfeder 265 mm = Sitzhöhe 57-81 cm – für Steharbeitsplätze oder für große Personen zum Stehen und Sitzen Bei der Auswahl von der Gestellfarbe (Fußkreuz, Gasfeder, Rückenlehnen Bügel) haben Sie die Möglichkeit zwischen 3 verschiedene Farben zu wählen: •Schwarz •Silber •Weiß •Aluminium Poliert (Nur das Fußkreuz) auf Anfrage möglich Sie haben außerdem die Wahl zwischen harte oder weiche Rollen Standardmäßig sind weiche Rollen für harte Böden montiert. Für Teppichböden empfehlen wir harte Rollen, besonders wenn der Teppich hochflorig ist. Information zum Stoffbezug Xtreme Preisgruppe 1: Dieser Bezug kombiniert äußerste Strapazierfähigkeit und sicheren Brandschutz mit einem glänzenden Erscheinungsbild. Zusammensetzung: 100 % recyceltes Polyester Scheuerfestigkeit: 100 000 Martindale Feuersicherung: BS EN 1021: 1–2, BS 7176 geringes und mittleres Risiko, BS 5852 Section 4 Crib 5, DIN 4102 B1, UNI 9175 Klasse 1 Lichtechtheit: 6 (ISO 105 - B02) Pilling: 5 (EN ISO 12945-2) Ökologische Bemerkung: EU Ecolabel, Oeko-Tex® Standard 100, 100 % frei von Schwermetallen, Produktionsprozess nach ISO 14001
Preis: 472.00 € | Versand*: 0.00 €
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Bei welchem Puls ist der Puls beim Joggen zu hoch?
Der optimale Puls beim Joggen hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Fitnesslevel und Trainingszielen ab. Als grobe Richtlinie gilt jedoch, dass der Puls beim Joggen zu hoch ist, wenn er deutlich über dem individuellen Maximalpuls liegt und man sich dabei unwohl oder überanstrengt fühlt. Es ist wichtig, den Puls während des Trainings im Auge zu behalten und auf die eigenen Körperempfindungen zu achten.
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Wie entsteht ein Puls?
Ein Puls entsteht durch die rhythmische Kontraktion und Entspannung des Herzmuskels. Das Herz zieht sich zusammen, um sauerstoffreiches Blut in den Körper zu pumpen, und entspannt sich dann, um Blut aus dem Körper zurück in die Lunge zu transportieren. Dieser Wechsel zwischen Kontraktion und Entspannung erzeugt den charakteristischen Puls, den wir an verschiedenen Stellen des Körpers fühlen können. Der Puls wird normalerweise an Stellen wie dem Handgelenk, dem Hals oder der Leistengegend gemessen und gibt Aufschluss über die Herzfrequenz und den Gesundheitszustand des Herz-Kreislauf-Systems.
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Wie misst Uhr Puls?
Um den Puls zu messen, gibt es verschiedene Methoden. Die traditionellste Methode ist das Abtasten des Pulses an Stellen wie dem Handgelenk, dem Hals oder der Leiste. Man zählt dabei die Anzahl der Herzschläge pro Minute. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung eines Pulsmessgeräts, das entweder am Handgelenk oder an der Brust getragen wird und den Puls kontinuierlich misst. Einige Fitness-Tracker und Smartwatches verfügen ebenfalls über eine Pulsmessfunktion, die den Puls während des Trainings oder im Ruhezustand überwachen kann. Es ist wichtig, den Puls regelmäßig zu messen, um die Herzgesundheit zu überwachen und die Trainingsintensität anzupassen.
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Warum Puls zu hoch?
Ein hoher Puls kann verschiedene Ursachen haben. Dazu gehören körperliche Anstrengung, Stress, Angst, Aufregung oder auch bestimmte Medikamente. Ein hoher Puls kann auch ein Anzeichen für gesundheitliche Probleme wie Herzkrankheiten, Schilddrüsenprobleme oder Anämie sein. Es ist wichtig, die genaue Ursache für den hohen Puls zu ermitteln, um gegebenenfalls eine angemessene Behandlung einzuleiten. Ein Arzt kann durch eine gründliche Untersuchung und gegebenenfalls weitere Tests feststellen, warum der Puls zu hoch ist.
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